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Catégorie : s’entraider

Débutons le running ensemble !

Il est de coutume quand quelqu'un d'inconnu vient à vous de se présenter. C'est l'objectif de ce premier article.

Qui suis-je? Pourquoi ce site?

J'ai plusieurs activités dans la journée. La première est d'être salarié d'une grande entreprise et de travailler dans le merveilleux monde du digital.
La seconde est d'être micro entrepreneur avec le site trentejours.com, magazine sur les objets connectés.
Et la troisième activité est de prendre mes chaussures de sport pour courir quelques kilomètres deux à trois fois par semaine.

J'ai lancé il y a 6 mois une chaîne youtube sur cette dernière activité et le but de ce site est de vous fournir encore plus de contenue sous une autre forme.

L'angle est le suivant : un débutant partage son expérience pour aider les autres débutants.

J'utilise le terme débutant car je cours régulièrement, j'ai participé à quelques courses, 15km,semi-marathon, et même marathon mais je pense que je peux être plus appliqué et "scientifique" dans mon entraînement.

Vous raconter les quelques pratiques que je mets en place pour améliorer mes performances en étant le plus sincère et pédagogique possible, tel est mon objectif en plus de susciter votre intérêt.

Vous retrouverez donc ici du texte et des vidéos.

Je vous invite, si mon approche vous intéresse, à vous abonner à la chaîne Youtube de ce site. Je sors généralement au moins une vidéo par semaine et un article sur le même rythme.

À bientôt

Alexandre